آرشیو روانشناسی در نامیت | صفحه 3

در این مقاله راه صحیح گرفتن ناخن های ظریف نوزادتان را به شما می آموزیم.

ماهی یکی از مفیدترین منابع برای دریافت پروتئین است. ماهی سرشار از مواد مغذی ضروری مانند اسید های چرب امگا 3 و یک منبع عالی پروتئین برای لاغر شدن و قوی شدن عضلات است. همچنین ماهی می تواند بر روی عملکرد کبد، مغز و حتی خواب نیز تاثیر بگذارد. در این مقاله...

بسیاری از ما عادت به استفاده از سواب پنبه برای حذف جرم انباشته شده ی گوش داریم. با این حال، این عمل به ظاهر امن ممکن است در واقع برای گوش مضر باشد. استفاده از محلول خفیف هیدروژن پراکسید به جای آن یک گزینه ی

اهمیت نرمش و ورزش در نوزادان هنگامی که صحبت از ورزش می شود. بیشتر افراد گمان می کنند ورزش فقط مختص بدن های محکم و سفت بزرگسالان است، غافل از اینکه بدن کوچک و نرم نوزادان حتی نوزادانی که به تازگی چشم به جهان گشوده اند هم نیاز به

ارتودنسی علمی است که ناهنجاری های رشدی فک و صورت اجزای آن را به سمت طبیعی بودن، راهنمایی می نماید. به عبارت دیگر، جهت رشد منحرف شده از نرمال بودن دندان ها و اجزای فک و صورت (یعنی افزایش یا کاهش رشد در منطقه ها مختلف فک و صورت) را به گونه یی راهنمایی می...

کولیت های عصبی، ورم کولن، زیادی اسید معده مرتبط به فعالیت غدد فوق کلیوی و... می تواند شکم شما را خالی می نماید! چطور؟ در واقع وجود ناراحتی و دلخوری می تواند باعث بروز اسهال گردد! اگر می خواهید با بیمار هایی که باعث ناراحتی شکم شما می گردد آشنا شوید حتماً...

اگر بفهمید دو قلو باردار هستید چه واکنشی نشان می دهید؟ حتما شما هم مثل خیلی از والدین هرگز فکر نمی کردید که چنین اتفاقی برایتان بیفتد. به هر حال چه آماده باشید و چه نباشید، شما یکی از والدینی هستید که صاحب فرزند دوقلو شده اید.دلایل چندقلوییاز هر 100...

بر اساس دستورالعمل انجمن زنان و زایمان کالج پزشکی آمریکا، مادران بارداری که عوارض بارداری یا مسائل جسمی ندارند، باید بیشتر روزهای هفته به مدت 30 دقیقه در فعالیت های ورزشی با شدت میانه مشارکت داشته باشند.

هیچ چیزی در دکوراسیون داخلی خانه مانند دیوار آجری دلپذیر و گرم کننده نیست، گرمی و نمای روستیک آجر یکی از بهترین گزینه ها برای پوشش و تزیین دیوار اتاق پذیرایی، نشیمن، اتاق خواب یا حتی اتاق غذاخوری است. همچنین اگر دیوار آجری در خانه دارید اما نمای آن کمی...

معمولا زمانی که اصلا انتظارش را هم ندارید ممکن است به این فکر بیفتید که شاید می توانستید شغل های دیگری هم داشته باشید. برای مثال فرض کنید که با دوستان قدیمی دوران دانشگاه خود دور هم نشسته اید و به ناگاه یکی از آنها به شما بگوید:هیچ وقت فکر نمی کردم که شما...

خرما یک ماده غذایی شیرین است که اصالت آن به کشور عراق برمی شود. این ماده غذایی نوع، مزه ، مقدار و رنگ های متفاوتی دارد. خرما حاوی مواد مغذی مختلفی است که ممکن است سطح کلسترول خون را تنظیم نمایند، سلامت استخوان ها را بهبود ببخشند، به زنان باردار یاری نمایند...

اگر از آن دسته از افرادی هستید که به طب سنتی اعتقاد دارید یا ترجیح می دهید از روش های طبیعی برای درمان یا حفظ سلامتی خود بهره ببرید، احتمالا با نام چای ماسالا آشنا هستید و می دانید که این نوشیدنی هندی چقدر در سال های اخیر میان بسیاری از مردم رواج پیدا نموده...

ممکن است قصد کاهش وزن داشته باشید اما هرچه تلاش می کنید، به هدف تان نرسید. یک علت این موضوع می تواند این باشد که موانع کاهش وزن را نمی شناسید و ناخواسته کارهایی می کنید و چیزهایی می خورید که باعث افزایش وزن تان می شوند. برای اینکه کاهش وزن اصولی داشته باشید،...

کفش صندل مجلسی، انتخاب مناسبی برای تابستان و فصول گرم سال است. معمولاً کفش های پاشنه بلند مجلسی موجب کمر درد و پا درد شما می شوند، بنابراین انتخاب یک کفش صندل مجلسی می تواند فکر خوبی باشد. در این مقاله به معرفی 10 مدل از زیباترین صندل های مجلسی...

زنان روحیات خاص خود را دارند و اگر مردی بتواند این روحیات را بفهمد و درک کند بهترین همسر برای خانوم خواهد بود. توجه نکردن به پیشنهادات و توصیه های دیگران در رابطه با این که چگونه همسر خوبی باشیم کار آسانی است که هر کسی از عهده آن بر می آید. اکنون چند سال...

حدود 40 میلیون بزرگسال آمریکایی - یا 18 درصد از جمعیت - با یک اختلال اضطراب زندگی می نمایند و در طی همه گیری ویروس کرونا ممکن است این تعداد حتی بیشتر گردد. طبق گزارش اخیر انجمن روانشناسی آمریکا در خصوص استرس در آمریکا، تقریباً از هر 5 بزرگسال 1 نفر می گوید...

طبیعی است که بچه ها گاهی اوقات تکالیف خود را فراموش نمایند ، در طول کلاس رویای خود را ببینند ، بدون فکر فکر نمایند و یا سر میز شام بی نظیر شوند. اما عدم توجه ، تکانشگری و بیش فعالی نیز نشانه هایی از اختلال بیش فعالی با کمبود توجه است که گاهی اوقات به عنوان...

راز خوش تیپ شدن در داشتن اعتماد به نفس بالاتر و رعایت چند نکته ساده است. شما با ترکیب لباس هایی که همین حالا در کمدتان دارید می توانید استایل های بهتری بسازید!

محققان موسسه ام.آی.تی اخیرا در حال کار بر روی آزمایشی هستند که طی آن با کمک هوش مصنوعی می توانند افرادی را که دچار استرس در محل کار خود هستند شناسایی کنند.

بهرام دهقانیار که ساخت موسیقی مجموعه هایی چون زیر گنبد کبود، خونه مادربزرگه و شهر موش ها را در کارنامه دارد، برای افت موسیقی برنامه های کودک دلایلی چون افزایش تعداد کانال های تلویزیونی، کمبود بودجه و نداشتن شناخت کافی تهیه نمایندگان از کار کودک را...